Wanneer je te oud bent om deel te nemen aan kinderyoga, je je nog niet helemaal comfortabel voelt tussen al die volwassenen, dan is er yoga voor jongeren. Je bevindt je in een leeftijdsgroep die zich op een ijl tempo ontwikkelt, mentale en fysieke veranderingen ondergaat. Net daarom is ook yoga van belang in deze fase van je ontwikkeling.
We werken aan een beter zelfbeeld. We gaan respectvol om met elkaar. Ook helpt yoga bij stress. Er wordt heel veel verwacht van je zowel op school als in je vrije tijd. Yoga helpt om je ook meer te kunnen relaxen naast de mat.
Je concentratie verbetert, je flexibiliteit neemt toe, je spierkracht wordt ontwikkeld. Kortom, vele voordelen die je zowel op als naast de mat zullen helpen in je verdere ontwikkeling tot een prachtmens!
• + 12 jaar
• max 9 deelnemers
De lessen lopen van september tot half juni (examens) met een afsluitmoment eind juni. In de schoolvakanties zijn er geen lessen.
Schooljaar 2022 - 2023
Telkens op woensdagavond van 18u30 tot 19u30
September tot december
Start op 7/9 tot en met 7/12,12 lessen, 120 euro
Januari tot juni
start op 11/1 tot en met 14/6, 19 lessen
+ slot(na)middag maandag 26/6 (onder voorbehoud), 210 euro
Inschrijven voor de nieuwe reeks kan vanaf juli 2022.
Tieners die reeds een voorgaande reeks volgden, krijgen voorrang.
Bij inschrijving voor het hele schooljaar ontvang je een korting van 20 euro,
Heb je na het lezen van dit alles ergens een kriebel voelen opkomen?
Houd die dan goed vast! Dit is de yogakriebel!
Breng hem mee en kom samen met mij yoga beleven…
Ik verwelkom je graag in mijn yogazaaltje!
Warme groet,
Vinyasa flow
20u tot 21u15
Vinyasa flow
9u tot 10u15
Tieneryoga
18u30 tot 19u30
Yin
20u15 tot 21u30
Donderdag
Core flow
9u tot 10u15
Yin flow
20u tot 21u15
Yin flow
9u tot 10u15
Restorative yoga
11u tot 12u15
**
Mix flow
9u tot 10u15
Myofasciale release/
Backmitra
11u tot 12u15
Shondstraat 2b
9170 Sint-pauwels
Tel: 0476/08 67 708
BE 0650 857 429