mindful kinderyoga

Mindful kinderyoga

Mindfulness en Yoga voor je kind

Mindful kinderyoga

 

Wat fijn dat jij erbij zal zijn!


Tijdens deze week maak je kennis met zowel mindfulness als kinderyoga.

 

Samen genieten van bewust bewegen, tot rust komen, zintuigelijke spelletjes, een zelfmassage. Kortom bewust worden van je eigen lichaam in een veilige vertrouwde omgeving en dit in een kleine vaste groep.


Praktische tips:

We hopen op mooi en droog weer. Zodat we zo veel mogelijk buiten kunnen bewegen en beleven. Alle spulletjes mogen de hele week ter plaatse blijven.

 

Slotdag:

Laatste dag eindigen we om 12u. Ouder(s) zijn welkom om 11u30 voor een glaasje gezond fris.


* Kom steeds 10min op voorhand,  zo kan de les tijdig van start gaan.

Prijs

80 euro per week

150 euro voor beide weken


Meebrengen

Strandlaken of picknickdeken

Eventueel een yogamatje

Dekentje of extra grote handdoek 

Flesje water

Zonnecreme

Zwemgerief

Deelnemen

Wanneer je graag wil deelnemen, vul dan onderstaande vragenlijst in. Je krijgt per mail een bevestiging van jouw inschrijving.

 
 
 
 
 
 
 
6 tot 10 juli
17 tot 21 augustus
 
 

Dinsdag


Vinyasa hot flow**
19u30 tot 20u45

Woensdag


Yin*

19u30 tot 20u45

Donderdag


Vinyasa flow*

19u30 tot 20u45


Vrijdag


Yin flow*

8u45 tot 10u

Zondag


XL les Power yoga**

10u tot 11u45

Adres

Shondstraat 2b,

9170 Sint-pauwels


Contact

Tel: 0476/08 67 708

 info@yogasaar.be


Facebook

yogasaar