mindful kinderyoga

Mindful kinderyoga

Mindfulness en Yoga voor je kind


Wat fijn dat jij erbij zal zijn!


Tijdens dit kamp maak je kennis met zowel mindfulness als kinderyoga.

 

Samen genieten van bewust bewegen, tot rust komen, zintuigelijke spelletjes, een zelfmassage. Kortom bewust worden van je eigen lichaam in een veilige vertrouwde omgeving en dit in een kleine vaste groep van maximum 10 kinderen.





Wat staat er op het programma?


yogaverhaal

mindful spelen

samen bereiden van tussendoortjes & lunches

creatieve activiteiten

wandelen

sport & spel 

zwemmen (zomer)



Adres

Yogasaar of

SGV Mgr. Bermijn

Dries 30

9170 Sint-Pauwels



Praktische tips


We hopen op mooi en droog weer. Zodat we zo veel mogelijk buiten kunnen bewegen en beleven, ook tijdens de herfst- en winterkampen.


Alle spulletjes mogen de hele week ter plaatse blijven.


Kinderen hebben enkel een hervulbare drinkfles nodig. Alle versnaperingen worden voorzien.


Kom best in gemakkelijk zittende kledij. 

Voorspellen ze regen? Vergeet dan zeker je regenjas en waterdichte schoenen niet aan te trekken.



Wanneer


Herfstvakantie



Kerstvakantie



Krokusvakantie



Zomervakantie




Leeftijdsgroepen


+5 jaar

9u30 tot 12u

9u30 tot 16u (enkel juli)


+8 jaar

14u tot 16u30

9u30 tot 16u (enkel juli)


Prijs

50 euro / halve dagen

150 euro / volledige dagen



Meebrengen


Strandlaken of picknickdeken

Yogamatje

Dekentje of extra grote handdoek 

Drinkfles (hervulbaar)

Zonnecreme (zomerkamp)

Zwemgerief (zomerkamp)



Inbegrepen

water/ fruitthee

fruit & tussendoortjes

lunch (zomerkamp)

Deelnemen

Wanneer je graag wil deelnemen, vul dan onderstaande vragenlijst in. Je krijgt per mail een bevestiging van jouw inschrijving.

 
 
 
 
 
 
 
3 tot 5 november
28 tot 30 december
16 tot 18 februari
5 tot 9 juli
12 tot 16 juli
 
 

Dinsdag











Vinyasa hot flow**
20u tot 21u15

Woensdag


Vinyasa flow*
9u tot 10u15





Tieneryoga

18u30 tot 19u30


Yin*

20u30 tot 21u45

Donderdag








Vinyasa flow*

18u45 tot 20u


Yin flow*

20u30 tot 21u45


Vrijdag


Yin flow*

9u tot 10u15


Yin/ restorative*

11u tot 12u15


Yin

Y


Zondag


Yin flow*

9u30 tot 10u45


Power yoga**

11u15 tot 12u30

Adres

Shondstraat 2b

9170 Sint-pauwels


Contact

Tel: 0476/08 67 708

 info@yogasaar.be


Facebook

yogasaar