Yogaweekend

Yogaweekend Poperinge


YogaSaar gaat offline van 25/2 tot 27- 28*/2 2022

Yogaweekend Poperinge

Offline, on the mat

Een weekend in teken van jezelf en yoga en dit helemaal offline. Even weg van alle prikkels, drukte, te lange to-do lijstjes. In plaats daarvan genieten we van lekkere maaltijden, me-time, een zalige saunabeurt, dynamische en heel ontspannende yogasessies, wandelen in de prachtige natuur… gewoon even niks doen. 

Klinkt dit als muziek in je oren? Dan is deze mini-retraite misschien wel iets voor jou.


We beoefenen elke dag yogasessies, zowel dynamische vinyasa yoga als herstellende yin  en restorative yoga. Naast yoga staan er nog enkele andere activiteiten op ons programma zoals een wandeling en kookworkshops.


Gezonde voeding

Onze maaltjiden worden verzorgd door voedingsdeskundige Eline Verhelst. Geef je voorkeur aan vegetarische maaltijden of heb je bepaalde intolleranties? We passen zonder probleem het menu voor je aan. 

Heb je vragen voor Eline? Je kan haar bereiken op eline@sanamethode.be


Eline voorziet twee kookworkshops. We bereiden samen een lunch en diner. Nieuwe inspiratie en lekkere gerechtjes verzekerd.


Verblijf

Onze uitvalsbasis is ’T vijfde Gemet. Een nieuwbouw, uitgerust met alle moderne comfort inclusief sauna. De woning is landelijk gelegen in het Poperingse Hoppeland, nabij het grensdorpje Abele en grenzend aan het kunstdorp Watou. Het maximum aantal deelnemers is 8. Je deelt steeds een kamer met één andere deelnemer, tenzij je een éénpersoonkamer boekt.

www.tvijfdegemet.be

Data

Start: Vrijdag 25/02/ 2022 om 18u30

Einde: Zondag 27/2/2022 om 20u + optie voor extra overnachting tot 28/02/22


Prijs

2 persoonskamer: €395 pp

3 persoonkamer: korting €30

1 persoonskamer: suplement €125


Voorschot van €200 bij inschrijving.


Extra overnachting + €25


Inbegrepen in de prijs:

• 2 overnachtingen

• 2x ontbijt

• 2x lunch

• 3x diner

• Tussendoortjes

• Alle dranken

• 2 kookworkshops

• Yogalessen

• Gebruik van materiaal: Yogamatten, blocks en bolsters.

• Vrij gebruik van Sauna, ontspanningsruimte.

 

Niet inbegrepen in de prijs:

Vervoer van en naar Poperinge.

Programma

Onder voorbehoud

Vrijdag

18u30 Aankomst

19u Ontvangst

19u15 Walking diner

21u Restorative yoga


Zaterdag

8u Ochtend flow

8u30 Ontbijt

10u30 Vinyasa yoga

12u30 Lunch

14u Wandeling + yoga

16u Kookworkshop

18u30 Diner

21u Yin flow


Zondag

8u Detox yin yoga

9u Ontbijt

10u kookworkshop

12u30 Lunch

15u Workshop yoga op maat

18u Diner

20u Afsluitmoment

21u Restorative yoga*

Maandag 28/02

8u Ontbijt*

9u Vertrek*





*Enkele bij boeking van de  extra nacht 

Voor wie

Iedereen die graag even wil ontsnappen aan de dagdagelijkse routines en gewoontes waarvan we ons niet meer bewust zijn.


Deelnemen

Wanneer je graag wil deelnemen, vul dan onderstaande vragenlijst in. Je krijgt per mail een bevestiging van jouw inschrijving.

Je inschrijving is pas verzekerd na de betaling van het voorschot.

 
 
 
 
 
1 persoonkamer mits toeslag van €125
2 persoonkamer €395 pp
3 persoonkamer vermindering van €30
extra overnachting €25
 
 
Vlees
Vis
Vegetarisch
Veganistsich
 
 
Beoefen voornamelijk actieve dynamische yoga
Beoefen voornamelijk ontspannende yoga (yin/ restorative)
Andere …