Yogaweekend

Yogaweekend Poperinge


YogaSaar gaat offline van 19/12 tot 21/12 2020

Yogaweekend Poperinge


Offline, on the mat

Een weekend in teken van jezelf en yoga en dit helemaal offline. Even weg van alle prikkels, drukte, te lange to-do lijstjes. In plaats daarvan genieten we van lekkere maaltijden, me-time, een zalige saunabeurt, dynamische en heel ontspannende yogasessies, wandelen in de prachtige natuur… gewoon even niks doen. Klinkt dit als muziek in je oren? Dan is deze mini-retraite misschien wel iets voor jou.


We beoefenen elke dag twee yogasessies, zowel dynamische vinyasa yoga als herstellende yin yoga. Naast yoga staan er nog enkele andere activiteiten op ons programma waar je steeds vrijblijvend aan kan deelnemen. Zie verder voor het volledige programma.


Onze maaltijden bereiden we samen. Geef je voorkeur aan vegetarische maaltijden of heb je bepaalde intolleranties? We passen zonder probleem het menu voor je aan. Het maximum aantal deelnemers is 8. Je deelt steeds een kamer met één andere deelnemer.


Verblijf

Onze uitvalsbasis is ’T vijfde Gemet. Een nieuwbouw, uitgerust met alle moderne comfort inclusief sauna. De woning is landelijk gelegen in het Poperingse Hoppeland, nabij het grensdorpje Abele en grenzend aan het kunstdorp Watou.

Start: Zaterdag 19/12/2020 om 10 uur

Einde: Maandag 21/12/2020 om 10 uur


Prijs

350 euro all-in per persoon.

Voorschot van 150 euro voor 1 september 2020.

Resterende bedrag van 200 euro voor 15 november 2020.


Inbegrepen in de prijs:

• 2 overnachtingen

• 2x ontbijt

• 2x lunch

• 2x diner

• Tussendoortjes

• Alle dranken

• Yogalessen

• Gebruik van materiaal: Yogamatten, blocks en bolsters.

• Vrij gebruik van Sauna, ontspanningsruimte.

 

Niet inbegrepen in de prijs:

Vervoer van en naar Poperinge.

Programma

Zaterdag

9u30 Aankomst

10u Ontvangst

10u30 Yoga Flow

12u30 Lunch

14u Wandeling 10km 

18u Diner

20u30 Yin Yoga


Zondag

8u30 Ontbijt

10u Workshop ‘yoga op jouw ma(a)t’ deel 1

12u30 Lunch

15u Workshop deel 2

18u Diner

20u30 Yin Yoga

Maandag

8u Ontbijt

9u Afsluitmoment 

10u einde

Voor wie

Iedereen die graag even wil ontsnappen aan de dagdagelijkse routines en gewoontes waarvan we ons niet meer bewust zijn.


Deelnemen

Wanneer je graag wil deelnemen, vul dan onderstaande vragenlijst in. Je krijgt per mail een bevestiging van jouw inschrijving.

Je inschrijving is pas verzekerd na de betaling van het voorschot.

 
 
 
 
 
Vlees
Vis
Vegetarisch
 
 
Beoefen voornamelijk actieve dynamische yoga
Beoefen voornamelijk ontspannende yin yoga
Andere …
 
 
Wandeling 10 km
 
 
 

Dinsdag











Vinyasa hot flow**
20u tot 21u15

Woensdag


Vinyasa flow*
9u tot 10u15





Tieneryoga

18u30 tot 19u30


Yin*

20u30 tot 21u45

Donderdag








Vinyasa flow*

18u45 tot 20u


Yin flow*

20u30 tot 21u45


Vrijdag


Yin flow*

9u tot 10u15


Yin/ restorative*

11u tot 12u15


Yin

Y


Zondag


Yin flow*

9u30 tot 10u45


Power yoga**

11u15 tot 12u30

Adres

Shondstraat 2b

9170 Sint-pauwels


Contact

Tel: 0476/08 67 708

 info@yogasaar.be


Facebook

yogasaar