Kom yoga beoefenen

Op een veilige manier, met een yogastijl die de nadruk legt op de uitlijning van de yogaposes.

Het principe van uitlijning werkt voor elke pose en elk type lichaam.

Yogahoudingen helpen je opnieuw contact te maken met je lichaam, de fysieke laag.

Ademhalingsoefeningen en meditatie zorgen voor een beter bewustzijn van wie je (echt) bent, de mentale - emotionele laag.

Het is net deze combinatie wat yoga zo uniek maakt en onderscheidt van elke sport.

Yoga met je beide voeten op de mat!

Zonder verplichtingen want NIETS moet bij yoga.

Jij bepaalt zelf je richting, je route en je snelheid.