Weekend - 28/2 tot 2/3/25
Een weekendje weg, gewoon omdat het kan!!
En dit in teken van jezelf, yoga, verbinden met de natuur en de ander.
Even weg van alle prikkels, drukte, te lange to-do lijstjes.
Er is voldoende ruimte in onze planning voor me-time, een zalige saunasessie, wandelen in de prachtige natuur… of gewoon even niks doen. We genieten van lekkere verzorgde maaltijden... gewoon met de voetjes onder tafel schuiven... zalig toch?!
Klinkt dit als muziek in je oren? Dan is deze retraite misschien wel iets voor jou.
We beoefenen elke dag yoga. De yogastijlen die we tijdens dit weekend beoefenen zijn vinyasa, yin (-flow), restorative en myofasciale release. Ook ademhaling, meditatie en mindfulness komen aan bod. Naast dit alles staan er nog enkele andere activiteiten op ons programma... dat het sowieso de moeite zal zijn, dat kunnen we je verzekeren.
Annemie en Saartje... dat zijn wij.
Ben je benieuwd naar meer over ons?
Kijk dan even op onze pagina.
Of het er serieus aan toe zal gaan??? Euhm... eerlijk?
Wij genieten beiden zo graag van het leven dat we al
eens graag met een zwanske onze lessen en
gesprekken vullen. Maar ja, we hebben ook een serieus
kantje hoor. En toch houden we het dit weekend graag
luchtig, met zalige zachte energieke flows, grondende
yinsessies, verkwikkende wandeling, ...
In, met en door je lichaam op- en ontladen. We leveren je graag opnieuw een zacht gevulde batterij bij je terugkeer naar huis.
Aan het einde van een doodlopende kasseiweg, omringd door de rust van honderden hectaren akkers, boomgaarden én in het prettige gezelschap van hazen, zwaluwen, reigers, koeien, paarden, reeën en nog heel wat andere natuurpracht vind je Kasteelhoeve Wange. Op de Kasteelhoeve is véél plaats, buiten en binnen, om alleen te zijn of om samen te zijn. De dikke muren van de Kasteelhoeve bieden geborgenheid, warmte, verbondenheid met elkaar. Het weidse landschap daaromheen geeft je een gevoel van vrijheid, inspiratie en verbondenheid met de natuur en de dieren die daarin leven.
Data
Start: vrijdag 28 februari, aankomst vanaf 17u
Einde: zondag 2 maart, einde rond 17u
1 persoonskamer met eigen badkamer: €525 pp
-> VOLZET
1 persoonskamer met gedeelde badkamer: €475 pp
-> VOLZET
2 persoonskamer met eigen badkamer: €475 pp
-> nog drie beschikbaar (je deelt deze kamer met nog één extra persoon)
2 persoonskamer met gedeelde badkamer: €450 pp
-> nog één plaats vrij op een gedeelde kamer
Inbegrepen in de prijs:
• 2 overnachtingen: bedden zijn opgemaakt
• 2x ontbijt
• 2x lunch (warme lunch op zondag)
• 2x diner (zaterdag 3 gangen diner)
• Tussendoortjes: gezond gebak, nootjes, fruit, ...
• Thee, koffie, water, fruitsappen, ....
• Yogalessen & workshops
• Gebruik van materiaal indien jezelf niet beschikt over een yogamat, blocks en bolsters.
• Vrij gebruik van (infrarood)sauna
Maaltijden
Onze maaltijden worden met heel veel zorg en liefde klaargemaakt. Alle maaltijden zijn vegetarisch... maar heb je bepaalde intoleranties? Laat dit dan tijdig weten zodat de keuken hiermee rekening kan houden.
Niet inbegrepen in de prijs:
Vervoer van en naar Kasteelhoeve Wange,
Eliksemstraat 26, B-3400 Wange (Landen).
Heb je zelf geen vervoer (auto), dan kunnen we onderling een oplossing zoeken door te carpoolen. Geef dit zeker aan bij de inschrijving.
Alle activiteiten zijn verblijvend, jij bepaalt zelf - in teken van jouw zelfzorg - aan welke jij wil deelnemen.
Programma is onder voorbehoud.
Vrijdag 28/2
17u installeren op kamers
18u30 diner
20u30 Yin & restore
Zaterdag 1/3
8u meditatie & ademhaling
8u30 ontbijt
10u yoga
12u30 lunch
14u30 (stilte) mindful wandeling
18u30 diner
20u30 Yin & restore
zondag 2/3
8u meditatie & ademhaling
8u30 Ontbijt
10u yoga
12u30 lunch
14u30 workshop
16u30 afsluiten - einde retraite
Voor wie
Iedereen die graag even wil ontsnappen aan de dagdagelijkse routines en gewoontes waarvan we ons niet meer bewust zijn.
Iedereen die zin en nood heeft aan me-time maar ook aan leuk gezelschap!
Wanneer je graag wil deelnemen, vul dan onderstaande vragenlijst in.
Je krijgt per mail een bevestiging van jouw inschrijving.
Je inschrijving is pas verzekerd na de betaling van het volledige bedrag.
Indien je een spreidingsplan wil stuur je een mailtje naar info@yogasaar.be, we spreken dan een betalingsplan af op jouw maat.
Door het invullen van het inschrijvingsformulier en/of het betalen van het inschrijvinsgsgeld verklaart de deelnemer zich akkoord met de voorwaarden.
Deelname activiteiten
Deelname aan het vooropgestelde programma is op basis van vrijwilligheid. Het staat deelnemers vrij om af te zien van het te volgen programma.
Het afzien van deelname aan het programma geeft geen recht op teruggave van het inschrijvingsgeld.
Annulering door deelnemer
Wanneer je wegens ziekte of persoonlijke omstandigheden wil annuleren, dan heb je het recht op terugbetaling van ten hoogste een deel van de verschuldigde deelnamekosten.
Twee maanden voor aanvang van het programma:
Inschrijvingsbedrag zal worden terugbetaald, enkel een administratieve kost van 75 euro wordt aangerekend.
6 weken voor aanvang van het programma:
50% van jouw inschrijvingsbedrag zal in rekening worden gebracht.
2 weken voor aanvang van het programma:
100% van jouw inschrijvingsbedrag zal in rekening worden gebracht.
Indien de deelnemer niet in staat is het door hem of haar geboekte retreat bij te wonen, is het mogelijk om iemand anders in de plaats te laten deelnemen.
Bij het vinden van een vervangende deelnmer wordt enkel 75 euro administratieve kosten aangerekend.
Annuleer je slechts twee weken voor aanvang van de retreat dan ben je het volledige bedrag kwijt.
Je mag wel iemand sturen, die jouw plaats inneemt, mits schriftelijke communicatie op voorhand.
Annulering door YogaSaar
YogaSaar heeft het recht een retraite te annuleren indien daartoe gegronde redenen bestaan, waaronder onvoldoende deelnemers, ziekte van de docent of overmacht. In geval van annulering door YogaSaar heeft de deelnemer recht op terugbetaling van het reeds betaalde voorschot - inschrijvingsbedrag. De deelnemer heeft geen recht op enige andere compensatie of schadevergoeding.
Bij inschrijving ga je automatisch akkoord met bovenstaande annulatievoorwaarden.
Vinyasa
9u tot 10u15
Kinderyoga
18u tot 19u
Ashtanga modified
20u tot 21u15
Vinyasa
20u tot 21u15
Ashtanga basic
9u tot 10u15
Ti
Tieneryoga
16u30 tot 17u30
eryoga
Yin flow
18u30 tot 19u45
Yin
20u15 tot 21u30
Core flow
9u tot 10u15
Yin flow
20u tot 21u15
Yin flow
9u tot 10u15
Restore
11u tot 12u15
Ashtanga basic
20u tot 21u15
Zaterdag
Ashtanga half primary
10u tot 11u30
Mix flow
9u tot 10u15
Myo-yin &
Backmitra
11u tot 12u15
Shondstraat 2b
9170 Sint-pauwels
Tel: 0476/08 67 708
BE 0650 857 429
Rekeningnummer
BE17 7506 7888 9321